লাইফস্টাইল

/ লাইফস্টাইল

শরীরের গন্ধ কেবল অস্বস্তিদায়ক নয়; এটি আপনার স্বাস্থ্যের প্রতিচ্ছবি। শরীরে হঠাৎ দুর্গন্ধ হতে শুরু করলে তাই উপেক্ষা না করে যথেষ্ট গুরুত্ব দিয়ে দেখুন। প্রয়োজনে জীবনযাত্রার অভ্যাস পরিবর্তন করুন। শরীরে দুর্গন্ধ বিস্তারিত..

পানি থেকে মাইক্রোপ্লাস্টিক দূর করার উপায়

চিকুনগুনিয়া-পরবর্তী ব্যথায় করনীয়

কোলন ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়ক ৯টি উপকারী খাবার

ক্যান্সার—একটি ভয়ংকর রোগ, যার নাম শুনলেই মানুষ আতঙ্কে ভোগে। এটি শুধু একজন ব্যক্তির জীবনে বিপর্যয় ডেকে আনে না, বরং তার পরিবার ও আশপাশের মানুষদের জীবনেও গভীর প্রভাব ফেলে। প্রতিবছর বিশ্বজুড়ে

বিস্তারিত..

কম ঘুমের কারণে হারাতে পারেন পুরুষত্ব

একজন মানুষের শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার জন্য পর্যাপ্ত ঘুম অপরিহার্য। তবে, আজকাল মানুষের ব্যস্ততা এতই বেশি যে, ঠিকঠাক মতো নিজের যত্ন নিতেই ভুলে যায়। কিন্তু আপনি কি জানেন, নিয়মিত ঘুমের

বিস্তারিত..

মুখের ক্যান্সারের লক্ষণ

বর্তমান সময়ে মুখের ক্যানসার একটি গুরুতর ও প্রাণঘাতী রোগ। সঠিক সময়ে চিকিৎসা না করালে এটি দ্রুত শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়ে এবং জীবননাশের ঝুঁকি তৈরি করে। তবে প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত

বিস্তারিত..

ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ায় যে ৬টি খাবার

ক্যানসার একটি জটিল রোগ, যার নির্দিষ্ট কোনো প্রতিকার নেই। তবে জীবনযাপনের ধরনে কিছু পরিবর্তন আনলে এর ঝুঁকি অনেকটাই কমানো সম্ভব। বিশেষজ্ঞদের মতে, আমাদের প্রতিদিনের খাদ্যাভ্যাস এই ক্ষেত্রে বড় ভূমিকা রাখে।

বিস্তারিত..

শিশুর রাগ কিভাবে নিয়ন্ত্রণ করবেন

শিশুর রাগ একটি স্বাভাবিক আবেগ, যা তাদের বিকাশের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। কীভাবে শিশুদের রাগের কারণগুলো বোঝা যায় এবং তা সঠিকভাবে পরিচালনা করা যায়, তা জেনে নিন— শিশুরা সাধারণত বিভিন্ন আবদার

বিস্তারিত..

বিশ্ব বিড়াল দিবস আজ

বিশ্বে বর্তমানে পোষা প্রাণীর মধ্যে সবচেয়ে জনপ্রিয় বিড়াল। নানা ভঙ্গিমায় আদর-আহ্লাদ আর খেলাধুলায় মায়ার বাঁধনে জড়ায় এই ছোট প্রাণীটি। আজ এই আদুরে প্রাণীটির জন্য বিশেষ দিন। প্রতি বছর ৮ আগস্ট

বিস্তারিত..

শরীরের হিমোগ্লোবিন বাড়ায় কাঁঠালের বীজ

জাতীয় ফল কাঁঠাল যুগ যুগ ধরে ফল ও তরকারি হিসেবে কদর পেয়ে আসছে। ভিটামিন সি, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়ামসহ বিভিন্ন গুণাগুণে ঠাসা কাঁঠালের জুড়ি মেলা ভার। প্রোটিন, ভিটামিন, জিঙ্ক ও পটাসিয়াম সমৃদ্ধ

বিস্তারিত..